Kurs 2/2025
Informations – und Kennerlerntreffen, kostenfrei und unverbindlich: Dienstag, 02.09.2025 18.30 Uhr
Hier erfährst Du:
- wissenswerte Infos zu MBSR und dem Ablauf des 8 Wochen Kurses nach Dr. Jon Kabat-Zinn
- einen ersten Eindruck, wie sich gemeinsames Meditieren anfühlt
- warum das Üben zu Hause ein wichtiger Teil des Kurses ist
- Klärung, ob der MBSR-Kurs in Deiner persönlichen Situation für Dich passend ist
Wichtig zu wissen: am Ende des Infoabends und nach einem persönlichen Gespräch kannst Du Dich zum Kurs anmelden. In Ausnahmefällen kann das Infogespräch auch telefonisch oder per Videocall stattfinden.
Kursdaten
Dienstag, 16.09.2025 18:30 – 21:00 Uhr
Dienstag, 23.09.2025 18:30 – 21:00 Uhr
Dienstag, 30.09.2025 18.30 – 21.00 Uhr
Dienstag, 07.10.2025 18.30 – 21.00 Uhr
Dienstag, 14.10.2025 18.30 – 21.00 Uhr
Dienstag, 21.10.2025 18.30 – 21.00 Uhr
Dienstag, 28.10.2025 18.30 – 21.00 Uhr
Tag der Achtsamkeit, Samstag, 22.03.2025 09.30 – 16.30 Uhr
Dienstag, 04.11.2025 18.30 – 21.00 Uhr
Die Kursgebühr beträgt 365 Euro (27 Zeitstunden, Kurshandbuch, drei Audios) und findet im Mehrgenerationenhaus, Bachweg 37b 1.OG, 65375 Oestrich – Winkel statt