Achtsamkeit – MBSR Rheingau

13. September 202110. Juli 2022

Informationsabend MBSR Kurs Herbst 2022

Hier hast Du die Gelegenheit, Dich kostenfrei und umfassend über einen 8 Wochen Kurs zu informieren. Für vertrauliche Anliegen und Fragen biete ich ein Einzelgespräch nach dem informellen Teil des Abends an. Wann: 16.09.2022, 13.30 […]

23. Juni 202110. Juni 2022

Meditation und Achtsamkeit

Nächster Termine: 16. und 23.07.2022 9.30 Uhr – 10.45 Uhr Es erwartet Dich eine angeleitete Achtsamkeitsmeditation in der Gruppe, im Sitzen, Liegen oder Gehen – zum Kennenlernen, Auffrischen, Dranbleiben, Vertiefen Deiner Achtsamkeitspraxis. Körper und Atem […]