MBSR Kurse 2023
Kurs 1 Termine Woche 1 Freitag, 02.06.23 14.30 Uhr – 17.00 Uhr Woche 2 Freitag, 09.06.23 14.30 Uhr – 17.00 Uhr Woche 3 Freitag, 16.06.23 14.30 Uhr – 17.00 Uhr Woche 4 Freitag, 23.06.23 14.30 […]
Weiterlesen
MBSR Vertiefungskurs
Du hast bereits einen MBSR 8 Wochenkurs besucht und möchtest Deine Achtsamkeitspraxis vertiefen, auffrischen und gemeinsam in einer Gruppe praktizieren? Melde Dich gerne an! Im vertrauensvollen Miteinander nehmen wir uns Zeit zum Innehalten – zum […]
Weiterlesen
Info – und Kennenlernveranstaltungen für MBSR Kurse 2023
Hier hast Du die Gelegenheit, Dich kostenfrei und umfassend über einen 8 Wochen Kurs zu informieren. Infotreffen Kurs 1: Freitag, 26.05.2023 14.30 – 16.00 Infotreffen Kurs 2: Montag, 28.08.2023 18.30 – 20.00 Wo: Mehrgenerationenhaus, Bachweg 37b, 65375 […]
Weiterlesen
Meditation und Achtsamkeit
Es erwartet Dich eine angeleitete Achtsamkeitsmeditation in der Gruppe, im Sitzen, Liegen oder Gehen – zum Kennenlernen, Auffrischen, Dranbleiben, Vertiefen Deiner Achtsamkeitspraxis. Körper und Atem spüren, die Gedanken zur Ruhe kommen lassen, innehalten und rauskommen […]
Weiterlesen
Achtsamkeit für Dich
Eine Achtsamkeitsmeditation nur für Dich… Lade Dich auf eine Erfahrung mit Dir selbst ein – garantiert nicht langweilig! 60 Minuten, auf Nachfrage und persönlicher Absprache Interesse? Neugierig? Fragen? Melde Dich gern, ich freue mich!
Weiterlesen