Während der Pandemie

Kursangebote unterliegen den jeweiligen Regeln zum Schutz vor Covid 19 Bitte halte die entsprechenden Nachweise bereit (digital oder Papierform) bei Krankheitssymptomen bleibe bitte zu Hause und informiere mich rechtzeitig vor Kursbeginn AHA Regeln beachten Getränke […]

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MBSR Vertiefungsseminare

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die bereits einen MBSR Kurs besucht haben und ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten. Im Vertiefungsseminar hast Du Gelegenheit, Aspekte, die Dir im Kurs begegnet sind, näher zu erforschen, in Meditation […]

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Meditation und Achtsamkeit

Nächster Termine: 16. und 23.07.2022 9.30 Uhr – 10.45 Uhr Es erwartet Dich eine angeleitete Achtsamkeitsmeditation in der Gruppe, im Sitzen, Liegen oder Gehen – zum Kennenlernen, Auffrischen, Dranbleiben, Vertiefen Deiner Achtsamkeitspraxis. Körper und Atem […]

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MBSR Rheingau

Achtsamkeit für Dich

Eine Achtsamkeitsmeditation nur für Dich… Lade Dich auf eine Erfahrung mit Dir selbst ein – garantiert nicht langweilig! 60 Minuten, auf Nachfrage und persönlicher Absprache Interesse? Neugierig? Fragen? Melde Dich gern, ich freue mich!

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