AchtsamkeitMBSR KursStressbewältigung

Präsenztreffen in Zeiten der Pandemie…

Da mir die Gesundheit aller Teilnehmenden am Herzen liegt, beachte im FreiRaum bitte folgende Hinweise:

  • Hände nach dem Eintreffen desinfizieren
  • beim Umherlaufen FFP2 oder OP-Maske tragen
  • die drei G´s:  einmalig Dein Impfzertifikat zeigen ODER einmalig ein ärztliches Attest zeigen, welches Deine Genesung von COVID 19 innerhalb der letzten sechs Monate attestiert ODER zu jedem Kurstreffen einen offiziellen, negativen Testnachweis zeigen, der nicht älter als 24h ist
  • bei Krankheitssymptomen (Halsschmerzen, Husten, Schnupfen, Fieber…) bleibe bitte zu Hause und informiere mich rechtzeitig vor Kursbeginn
  • auf angemessenen Abstand zu anderen Teilnehmenden achten
  • Getränke bitte in geeigneten Gefäßen mitbringen
  • Yoga/Gymnastik-Matte mit Meditationskissen mitbringen, sowie bequeme Kleidung, Decke, dicke Socken…